Συζητάμε συχνά για τον πόνο στον αυχένα και στη μέση, αλλά πιο σπάνια γι΄ αυτόν στην πλάτη που συχνά δεν...
H περιοδοντίτιδα είναι μία φλεγμονή που αναπτύσσεται στους ιστούς που στηρίζουν τα δόντια, δηλαδή στα ούλα και στο κόκαλο. Στο...
Εκτός από το νερό, υπάρχουν και άλλα ποτά που θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε τα νεφρά σας υγιή Η πέτρα...
…γιατί έτσι θα μάθει να κυνηγά τα όνειρά του και θα είναι ευτυχισμένο. Δεν είναι λίγες οι φορές που κάτι...
Σύμφωνα με νέα μελέτη, που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, φαίνεται ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν περισσότερες φυτικές ίνες...
της Παρασκευής Κουστουράκη Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι χώρες της Ευρώπης στις μέρες μας, είναι...
Το φραγκόσυκο είναι από τα πλέον νόστιμα καλοκαιρινά φρούτα. Έχει τη δυνατότητα να σε ξεδιψάσει, καθώς έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε...
Θέλετε να κάνετε απόψυξη στο ψυγείο σας. Τι γίνεται όμως με τον πάγο στην κατάψυξη; Εμείς σας έχουμε τη λύση....
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης, αυτοάνοση και εξελικτική νόσος, που προσβάλλει τις αρθρώσεις, συχνά όμως και άλλα όργανα....
Γράφει ο Σάββας Σαλπιστής – Κλινικός ψυχολόγος Ένα φάντασμα βρίσκεται κάτω από το κρεβάτι μου, φοβάμαι το σκοτάδι, θα πέσει...
Αν ένας Αμερικάνος πάει διακοπές στη Μεσόγειο και δοκιμάσει τα φρούτα και τα λαχανικά ίσως να μην θέλει να ξαναφάει...
Φέτος η καλοκαιρινή σοδειά τα πήγε καλά. Αν εξαιρέσουμε τα αγγούρια και τα πεπόνια που ούτε καν προλάβαμε να τα...
Εντάξει όλες οι άλλες, αλλά και την σοκολάτα; Για να δούμε τι βάζουμε στο ψυγείο μας από συνήθεια ενώ στην...
H στέβια είναι ένας μικροσκοπικός θάμνος, γνωστός με την ονομασία «Stevia Rebaudiana Bertoni». Έλκει την καταγωγή του από τη Λατινική...
Το αβοκάντο είναι θαυματουργή τροφή. Πλούσιο σε καλά, μονοακόρεστα λιπαρά, πρωτεΐνες και διατροφικές ίνες, αλλά φτωχό σε ζάχαρη, ο καρπός...
Συστατικά 1 μπούτι αρνίσιο 2,5 kg Για τη ζύμη ψωμιού 500 γρ. αλεύρι σκληρό 1 φακ. ξηρή μαγιά 300 ml...
Το Σαλέπι είναι ένα ρόφημα που παράγεται από την σκόνη των βολβών της άγριας ορχιδέας. Συστατικά: περιέχει αραβίνη, τραγακανθίνη, πολύ...
Τι είναι η Ζέα; Το αρχαιότερο ίσως δημητριακό και βασικό συστατικό της διατροφής των αρχαίων. Αναφέρεται και ως Ζειά, βρίζα,...
Η φάβα, ως μέλος της «οικογένειας» των οσπρίων, αποτελεί ένα τρόφιμο υψηλής διατροφικής αξίας, το οποίο προσφέρει πλήθος ευεργετικών θρεπτικών...



