Tag

άγχος

Συμβουλὲς γιὰ τὸ ἄγχος (Ἅγιος Παΐσιος ὁ Ἁγιορείτης)   

Κατηγορίες: Άγ. Παΐσιος Αγιορείτης, Άγιοι - Πατέρες - Γέροντες, Ορθοδοξία και Ορθοπραξία

Ἀπὸ τὴν κοσμικὴ καλοπέραση, ἀπὸ τὴν κοσμικὴ εὐτυχία, βγαίνει τὸ κοσμικὸ ἄγχος. Πᾶνε νὰ ἠρεμήσουν οἱ ἄνθρωποι εἴτε μὲ ἠρεμιστικὰ...

Περισσότερα

Άγχος: Πόσο επιβαρύνει την ψυχική υγεία ο υπερφορτωμένος υπολογιστής – Tips που ανακουφίζουν

Κατηγορίες: Υγεία και ιατρικά θέματα

Ας το παραδεχτούμε: Περνάμε μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας μπροστά από μια οθόνη και συνήθως αυτή του κινητού ή του υπολογιστή μας....

Περισσότερα

Πρόσκληση στὸ Μυστήριο τῆς Ζωῆς (Λουκ. ιδ΄ 16-24) (Καραγιάννης Νικάνωρ Ἀρχιμανδρίτης)

Κατηγορίες: Θεολογία και Ζωή, Ορθόδοξη πίστη

Τὸ κάλεσμα τοῦ Θεοῦ, γιὰ νὰ μετέχει ὁ ἄνθρωπος στὸ μυστήριο τῆς ὄντως ζωῆς, μᾶς παρουσιάζει ἡ σημερινὴ εὐαγγελικὴ παραβολὴ...

Περισσότερα

Τι μπορεί να μειώσει το άγχος εκτός από τα χάπια; Και ποιος είναι ο προστάτης των αγχωμένων;

Κατηγορίες: Γενικά Θέματα

Άγχος, στρες, αγχώδης διαταραχή, κρίσεις πανικού, φοβίες, αγωνία… Όπως και να τα αποκαλέσει κανείς, είναι τόσο μα τόσο απόλυτα λογικές...

Περισσότερα

Άγχος – Κατάθλιψη: Ταλαιπωρούν επί μακρόν τους άνω των 50 που «πέρασαν» κορωνοϊό

Κατηγορίες: Υγεία και ιατρικά θέματα

Ερευνητές ανακάλυψαν επιδείνωση της ψυχικής υγείας μετά τη νόσηση με COVID-19, με τα συμπτώματα από την ψυχική σφαίρα να επιμένουν...

Περισσότερα

Τα τρόφιμα που προκαλούν άγχος και κατάθλιψη – Βγάλτε τα από τη διατροφή σας

Κατηγορίες: Υγεία και ιατρικά θέματα

Έχουν ωραία γεύση και ενώ στιγμιαία ευχαριστούν τον ουρανίσκο μας, μακροπρόθεσμα επηρεάζουν αρνητικά τη διάθεσή και την ψυχική μας υγεία....

Περισσότερα

Κατάθλιψη και άγχος: Η βιταμίνη που τα δαμάζει

Κατηγορίες: Υγεία και ιατρικά θέματα

Έναν εναλλακτικό τρόπο μείωσης του άγχους και της κατάθλιψης προτείνουν Βρετανοί ερευνητές αναδεικνύοντας την θετική επίδραση μιας συγκεκριμένης βιταμίνης στην...

Περισσότερα

Συμβουλὲς γιὰ τὰ παιδιὰ ποὺ δίνουν ἐξετάσεις (Κανάκης Ἰάκωβος Πρωτοσύγκελλος Ἱ.Μ. Γόρτυνος καὶ Μεγαλοπόλεως)

Κατηγορίες: Εκπαίδευση

Μία χρονιὰ πέρασε ἤδη καὶ ὁ καιρὸς τῶν ἐξετάσεων ἔφθασε. Ἔφθασε, ὅμως, καὶ μία καινούργια δοκιμασία γιὰ μαθητές, μαθήτριες, φοιτητὲς...

Περισσότερα

Τι εννοούσε ο Άγιος Πορφύριος όταν έλεγε: «Μέσα μας κουβαλάμε τους αιώνες»

Κατηγορίες: Αγ. Πορφύριος Καυσοκαλυβίτης, Άγιοι - Πατέρες - Γέροντες, Ορθοδοξία και Ορθοπραξία

Σαν μεγαλώνουμε με θαυμαστή αγωνία ανακαλύπτουμε ότι φόβοι, ενοχές, άγχος και μια βαθιά ντροπή για τον εαυτό μας, δεν μας...

Περισσότερα

Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το στρες

Κατηγορίες: Εκπαίδευση, Κοινωνιολογικά (κοινωνική πρόνοια & οικογενειακά θέματα), Υγεία και ιατρικά θέματα

Ως ενήλικες μπορούμε «θεωρητικά» να επιστρατεύσουμε πολλούς τρόπους για να αντιμετωπίσουμε το άγχος στη ζωή μας. Με τα παιδιά όμως...

Περισσότερα

Ιερά Μονή Εισοδίων της Θεοτόκου στο Μαρκόπουλο· μια όαση στον Ωρωπό

Κατηγορίες: Προσκυνήματα-Οδοιπορικά-Τουρισμός

Στις μέρες μας, τα μοναστήρια αποτελούν την πιο δροσερή όαση αναψυχής για τον σύγχρονο άνθρωπο. Είναι ο τόπος όπου ανακαλύπτουν...

Περισσότερα