Tag

διατροφή

Πέντε φρούτα και λαχανικά που δίνουν ενέργεια στα παιδιά το καλοκαίρι

Κατηγορίες: Υγεία και ιατρικά θέματα

⁣Τα παιδιά συχνά ξοδεύουν περισσότερη ενέργεια από ό,τι παίρνουν. Γι ‘αυτό είναι απαραίτητο, ειδικά τώρα το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες να...

Περισσότερα

Τα προϊόντα που προέρχονται από μέλισσες πιθανόν να καταστέλλουν τα καρκινικά κύτταρα

Κατηγορίες: Υγεία και ιατρικά θέματα

Οι ιδιότητες του μελιού και του βασιλικού πολτού είναι γνωστές από την αρχαιότητα ακόμα. Στους νεότερους χρόνους οι επιστήμονες έβαλαν...

Περισσότερα

Βιταμίνες: Η σωστή διαχείριση φρούτων & λαχανικών για να μην καταστρέφονται

Κατηγορίες: Υγεία και ιατρικά θέματα

Οι βιταμίνες αποτελούν πολύτιμα συστατικά των τροφών και παίζουν βασικό ρόλο στις περισσότερες μεταβολικές λειτουργίες στο σώμα μας. Ακόμη και οι μικρές...

Περισσότερα

Η υιοθέτηση της Μεσογειακής διατροφής μπορεί να λειτουργήσει ως πρόληψη για σοβαρές παθήσεις

Κατηγορίες: Υγεία και ιατρικά θέματα

Της Ανθής Αγγελοπούλου Αρκεί η σύντομης διάρκειας  υιοθέτηση της Μεσογειακής διατροφής για να βελτιωθεί η λειτουργία των μικρών αγγείων, η...

Περισσότερα

Αυτός είναι ο ελληνικός ξηρός καρπός – «βάλσαμο» για τον οργανισμό: Μειώνει τριγλυκερίδια σάκχαρο και χοληστερόλη

Κατηγορίες: Γαστρονομία, Υγεία και ιατρικά θέματα

Επιστημονική μελέτη που διεξήχθη ανάμεσα σε παχύσαρκους έδειξε πως εκείνοι που κατανάλωναν 53 γρ. φιστίκια Αιγίνης, ως απογευματινό σνακ στο...

Περισσότερα