Ύπνος και Αλτσχάιμερ

Αν είστε άνω των 40 ετών και δεν δίνετε ιδιαίτερη σημασία στην διάρκεια και την ποσότητα του ύπνου σας, oσίγουρα πρέπει να αλλάξετε αυτή την κακή συνήθεια. Αμερικανοί επιστήμονες έδειξαν...