Ψάχνετε τρόπο να αντικαταστήσετε τις επεξεργασμένες τροφές με ζάχαρη με κάτι πιο επωφελές και υγιεινό για τον οργανισμό και παράλληλα...
Πιάσε έναν αλτήρα και ξεκίνα. Ασκήσεις για να κάνεις χέρια-αγωγούς, πόδια δυναμίτες και πλάτες σαν του Statham δόξα τω Θεώ...
Δεν έχουν μόνο αρωματική γεύση. Είναι και γεμάτα βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες. Απολαύστε τα, λοιπόν, και κερδίστε...
Υποχρεωτική απο εχτές η χρήση μάσκας στα σούπερ μάρκετ καθώς, ο γενικός Γραμματέας Εμπορίου έκανε γνωστή την επιβολή του μέτρου...
Ο πλανήτης βρίσκεται στο έλεος του κορονοϊού… Και ενώ τα κρούσματα αυξάνονται οι θάνατοι από την πανδημία δεν ακολουθούν ίδια πορεία. Την εξήγηση...
Μετά από απόφαση της Υγειονομικής Επιτροπής του υπουργείου Υγείας από αύριο, Σάββατο θα πρέπει όλοι οι εργαζόμενοι στα σούπερ μάρκετ και οι καταναλωτές να χρησιμοποιούν μη ιατρική μάσκα. Πηγές του υπουργείο...
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (EPA και DHA), που υπάρχουν κυρίως στα ψάρια και στα διατροφικά συμπληρώματα, μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης...
Ο Υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας συμμετείχε σήμερα στο άτυπο Συμβούλιο Υπουργών Υγείας της Ευρωπαϊκής Ένωσης, που πραγματοποιήθηκε μέσω τηλεδιάσκεψης, στο...
Οι ιδιότητες του μελιού και του βασιλικού πολτού είναι γνωστές από την αρχαιότητα ακόμα. Στους νεότερους χρόνους οι επιστήμονες έβαλαν...
Ο Λύκος (συστηματικός ερυθηματώδης λύκος) είναι ένα χρόνιο φλεγμονώδες αυτοάνοσο νόσημα, το οποίο το χαρακτηρίζει ένα αρκετά μεγάλο φάσμα κλινικών εκδηλώσεων....
Ένας 30χρονος Αμερικανός πέθανε στο Τέξας από επιπλοκές του νέου κορονοϊού, αφού προσβλήθηκε από τη νόσο Covid-19 κατά τη διάρκεια...
Σε αντίθεση με όσα πιστεύατε μέχρι τώρα, πολλές από τροφές που θεωρούμε ανθυγιεινές είναι πηγές πολύτιμων συστατικών για τον οργανισμό....
Μαθαίνοντας στον έφηβο να διαχειρίζεται τον θυμό με σωστό και ωφέλιμο τρόπο. Αρκετά είναι τα παιδιά που όταν προσεγγίσουν την...
Η διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική, σύμφωνα με τους επιστήμονες, για όλες τις περιπτώσεις ασθενειών. Όπως αναφέρει ο υπεύθυνος του Ιατρείου...
Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Δέσποινα Μαρσέλου μας εξηγεί πώς να βρίσκουμε τη σωστή μερίδα για να μην ξεφεύγουμε διατροφικά στην καθημερινότητά μας....
Η νευροπάθεια είναι η βλάβη στα νεύρα, και διαβητική νευροπάθεια είναι η βλάβη των νεύρων που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του...
Την ιδιαίτερη συμπεριφορά των παιδιών με Διαταραχή Φάσματος Αυτισμού καθώς και το πώς πρέπει να τα αντιμετωπίζουμε, πώς να τα...
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται μια ανησυχητικά αυξανόμενη τάση υπερκατανάλωσης τροφής, η οποία συνδέεται με όλο και υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας και...
Οι διατάσεις είναι ασκήσεις που συμβάλλουν στην ευλυγισία των μυών, την ελαστικότητα και την ευκαμψία των αρθρώσεων. Στα αγγλικά ονομάζονται...
Οι βιταμίνες αποτελούν πολύτιμα συστατικά των τροφών και παίζουν βασικό ρόλο στις περισσότερες μεταβολικές λειτουργίες στο σώμα μας. Ακόμη και οι μικρές...
