Δεν φταίει το ψωμί που δεν χάνουμε βάρος, αλλά το συνολικό ημερήσιο θερμιδικό περιεχόμενο που προσλαμβάνουμε Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αθηνά Ρούντου...
Είναι αληθινός θησαυρός και πρέπει να τους βάλετε στο εβδομαδιαίο διαιτολόγιό σας, αλλά με προσοχή Ρεπορτάζ: Ρούλα Τσουλέα Πότε ήταν...
Σίγουρα είναι κάτι που έχει συμβεί σε όλους μας κάποια στιγμή. Από το πρωί που θα ξυπνήσουμε μέχρι και το...
Η πρόσληψη ασβεστίου από τον οργανισμό βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας, σύμφωνα με μελέτη που έγινε σε άτομα μέσης ηλικίας....
Σύμφωνα με τα προκαταρκτικά αποτελέσματα νέας μελέτης, που παρουσιάστηκε σε συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας, φαίνεται ότι η κατανάλωση δίαιτας...
Η έλλειψη σιδήρου αποτελεί σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, την υπ’ αριθμόν ένα διατροφική ανεπάρκεια παγκοσμίως, ιδίως στις αναπτυσσόμενες...
Αν και τα τάπερ μας βοηθούν να ετοιμάζουμε το βραδινό εύκολα και γρήγορα, χρησιμοποιώντας τα λάθος μπολ ή αφήνοντας τις...
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Nutrients, δείχνει πως η καθημερινή κατανάλωση καρυδιών μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση...
U;ana Τριπλασιάστηκαν σε μια εβδομάδα οι νεκροί από την γρίπη. Επιβεβαιώνουν τα δυσάρεστα νέα οι επίσημες ανακοινώσεις του ΚΕΕΛΠΝΟ. Ανησυχούν...
Κάθε χρόνο στην Ελλάδα υπολογίζεται πως 300 άνθρωποι θα εμφανίσουν καρκίνο του παγκρέατος. Μια ασθένεια, αρκετά απειλητική για τη ζωή...
Μια από τις “αυτοεξετάσεις” που πρέπει να κάνουν μόνοι τους οι άντρες είναι και το να τσεκάρουν το στήθος τους....
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Cancer Research, δείχνει πως ο αυξημένος δείκτης μάζας σώματος, οι υψηλές τιμές...
Το μεταβολικό σύνδρομο ή σύνδρομο Χ είναι μια ασυμπτωματική κατάσταση που σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης στεφανιαίας νόσου (στηθάγχη, έμφραγμα),...
Μια ίωση ή γρίπη μπορεί να σας ρίξουν στο κρεβάτι για μέρες. Υιοθετήστε τις παρακάτω συμβουλές για να συνέλθετε πιο...
Τέσσερις θάνατοι σημειώθηκαν από την αρχή της χρονιάς, εξαιτίας της εργαστηριακά επιβεβαιωμένης γρίπης που βρίσκεται σε έξαρση. Οι 3 θάνατοι...
Οι ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού μπήκαν στο μικροσκόπιο επιστημόνων στην Αγγλία. Σύμφωνα με μελέτη που έγινε στο Κέντρο Ιαματικών Φυτών...
Σε διάστημα μόλις εφτά ημερών 21 άνθρωποι έχουν νοσηλευτεί σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας (ΜΕΘ) όλης της χώρας, εξ’ αιτίας σοβαρών επιπλοκών....
Περιέχει περισσότερες από 100 πολύτιμες θρεπτικές ουσίες, και χαρακτηρίζεται, η πιο πλήρης τροφή της φύσης για τον άνθρωπο. Συνιστά φυσική...
Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Χριστίνα Μπαλαμώτη διώχνει τη χοληστερίνη μακριά με απλές συμβουλές στη διατροφή που μπορούν να μας σώσουν! 1. Ακολουθήστε...
Το κάπνισμα και ο διαβήτης από μόνα τους είναι επιβαρυντικά για την υγεία ενός ανθρώπου και πιθανώς θανατηφόρα. Aν όμως...
