Τροφές – φάρμακα για ψυχικές και νευρολογικές παθήσεις!

Αγχώδεις διαταραχές-μεσογειακή δίαιτα και κόκκινο κρέας Μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως καθώς και υψηλής ποιότητας κρέατα και ψάρια, ελαττώνει...